学院举办“女性营养与健康知识”专题讲座

3月10日晚，学院在文学楼2101教室举行“女性营养与健康知识”专题讲座。湖南中医药大学硕士研究生导师、岳阳市中医院主任医生程敏、国家二级健康管理师周学纯应邀为我院师生讲课。

针对目前女大学生普遍存在的生理健康知识缺乏的问题，程敏以“女大学生生理健康知识”为题，结合丰富的临床经验，使同学们对女性生理特点有了更直观更科学的了解，懂得了日常自我护理的基本常识与常见病预防。

周雪纯的讲座“均衡营养，健康生活”为题，从分析常见食物的成分和功能入手，结合自身生活实际与身边的事例，强调了合理饮食、健康生活的重要性。提醒同学们纠正不吃早餐等不良饮食习惯，养成科学健康的生活方式。

此次讲座内容丰富、实用性强，现场气氛热烈，收到了良好效果。（唐维、周蓉）